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012

【楽座】太極拳 DVD(単品)

販売価格(税込):
2,700
関連カテゴリ:
DVD
座ったままでも可能な太極拳の動きを取り入れた体操です。
足と手を同時に動かす事で日常動作のバランス能力を高めます。
太極拳が初めての方でも、経験者でも違った視点で一つ一つの動きをを楽しむ事が出来ます。
高齢者施設のアクティビティやご自宅での体操にいかがですか?

プログラム説明(6:44)
楽座太極拳レッスン(13:22)

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